Оригінальна стаття: Здорове харчування у середньому віці підвищує шанси на якісне старіння - DAY TODAY
Раціон, багатий на рослинні продукти та з помірним споживанням корисних тваринних продуктів, значно підвищує ймовірність дожити до старшого віку без серйозних захворювань та зі збереженим фізичним, психічним і когнітивним здоров’ям. Про це свідчать результати тривалого масштабного дослідження, проведеного науковцями Гарвардської школи громадського здоров’я імені Т.Х. Чана спільно з університетами Копенгагена та Монреаля. Результати опубліковано в…